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私はまだ20代前半ですが、肩こりがひどいです。触ると石のように硬くて、自分でもびっくりします。

私の場合は、肩を凝っていることで、ダルいとか重いなどはないのですが、とにかく盛り上がっているので、形が綺麗ではありません。

そこで私は、猫背を治すことから始めました。普段から背中を丸めてしまうくせがあるので、徹底して矯正しました。初めはとても辛いですし、意識しているつもりでもスマホを触る時や本を読むときは猫背になってしまいます。それを何とか治したら、それだけでも少し肩が柔らかくなりました。

後マッサージ器ですね。グラネスファースト　口コミ評判は？とかを見るとよさそうなので取り寄せた所なかなか良かったです(^0_0^)

さらに、毎日肩回しもしました。肩回しは、こりをほぐすために有効で、一日に何回でも気付いた時にやっています。前回しと後ろ回し両方を何十回もやっていると、かなり疲れてきて効いているのがすごくわかります。実際にやった後触ってみると、柔らかくなっています。

私がもう一つ意識したのが、座りかたです。もともと体育座りをするくせがあって、その姿勢だと絶対に背中を丸めてしまうので、極力椅子に座ったり、正座をしたり、姿勢が良くなるような座りかたを意識しています。

今でもずっと継続して肩回しや姿勢改善には努めていますが、これをやりだす前に比べて格段に良くなりました。

祖母は変わった絵柄の切手などを集めるのが好きなため、今まで色んな切手集めて既に200枚くらいの切手がありました。
それを祖母は私にくれました。理由は今までみたに色んなところに旅行に行ったりすることができなくなったなってしまったため、旅行好きな私にくれたのですが、正直私は切手をそもそもあまり使いませんし、魅力を感じないため集めるという気持ちがわきません。

両親に相談したところ、私も既に結婚していて祖母とはそんなに顔を合わせるわけでもないし、売ってもいいよと言われました。
しかし、何十年もかけて祖母が集めてきたものを勝手に売ってもいいかと今も悩んでいます。
祖母が綺麗にアルバムに入れているのですが、1枚1枚被りもせず綺麗に並べてあってもったいないなという気持ちもあります。
もちろん切手になんの思入れもないので両親が言うように売ってもいいのだろうとは思うのですが、そもそも何十年前の切手でも買い取ってもらえるのかも分からないのでなかなか売るに売れない状態です。

中にはすごく良さそうな切手もあったり、使えるのか分からないような切手もあってもし売れなかったら手元に戻ってきてしまうのでそれはそれで困るしなと思って今かなり困っています。

いろいろ探してよいと思ったのはTVなどでCMを見かける訪問の切手買取業者です。
こんなの
↓
https://xn--lbrx7bebx83d7rhzz2e.jp/
とりあえず見積だけ出してみて、駄目そうなら売らなければよいので今度のお休みの日にでも頼んでみようと思っています。

私のモバイルルーター活用術です。
私は最近アパートに引っ越しました。実家には光回線があったので快適にインターネットが楽しめたのですが、今回引っ越したアパートには固定回線が用意されていませんでした。光回線を契約しようかと思ったのですが、3年ほどで引っ越す予定があり、わざわざ工事費を払ってまで光回線を引くのも勿体無いなと思っていました。何かいい方法が無いかなと色々調べていたところ、モバイルルーターを固定回線代わりに使用するという方法を見つけました。モバイルルーターとは持ち運びの出来る小型のWIFIルーターの事で、これがあればインターネットを好きな場所で楽しめるのです。モバイルルーターの素晴らしいところは、契約して本体が到着したら工事不要ですぐに利用することが出来る点です。持ち運びも簡単に出来るので、例えば急に入院することになったりしても、病院に持っていきインターネットを楽しめたり出来てしまうのです。

これは素晴らしいアイデアだと思い、早速モバイルルーターを契約しました。契約した会社は「IVIDEO」というものです。この会社で取り扱っているモバイルルーターはソフトバンク回線を使用しているものの、民拍者向けに提供している為、利用料金の割には通信容量が非常に多いのが魅力です。私は100GBプランを月3000円ほどで運用しています。光回線と比べれば通信速度は若干遅いものの、高速通信容量が多く、何より手軽に固定回線を得られたので大満足です。皆さんもモバイルルーターを上手く活用して固定回線を手に入れてみてはいかがでしょうか？

ソフトバンクの回線もよいのですが、ワイマックスというauの回線？も結構良かったです。
速度制限がかからないのも魅力でしたよ。

お金がないので、洋服を購入する際には、最近はいつもセール品を愛用するようになりました。セールだと80％オフやタイムセール中には更に20％オフなど、かなりお得な金額になるので、けっこう1万円以内でも十分な数の洋服を購入することができるので、なかなか愛用して楽しんでいます。お金がなくても楽しめるような洋服の着こなし方など工夫するようにしています。

でもママ友の中には、ブランド品を好んで愛用している方もけっこう多いので、レベルを合わせようとすると大変になるので、お金がなくて困ることはブランド品が購入できないことや、ランチ会のお誘いがあって参加する際にも躊躇してしまうことです。

ランチ会も安くても1000円くらいするので、何度も誘いがあると大きな出費につながるので、そういう部分はちょっと大変だな〜と感じるようになりました。持ち寄りランチ会をしようと企画しましたが、やはり皆さん使っている食材も良いものが多いので、けっこう自宅へ招待するのも躊躇します。安くて美味しいものではなく、高価な食材を使った手作り料理になっているので、けっこうやりくりが大変だな〜と実感することが多いですし、ママ友との交流が苦痛になっています。

たまにブログとかを見ていると見栄を張りすぎて借金して転落する人生もあるみたいなので
困った時にどうするか情報を仕入れておくことも大切です
→司法書士法人みつ葉グループ 評判 や口コミ、悪評を調べました。

困った時は専門家に相談しておくのが賢い方法だと思いますよ。

子供達がまだ小学生だった頃、子供達が夏休み、冬休みが終わって登校すると、周りは旅行に出かけた話でもちきりだったようです。
でも我が家の子供は話の中に入っていけません。
主人の口癖「一段落したら、旅行に行こう！」でした。その言葉何年聞いたでしょうか、誰もまともに受け入れなくなっていました。
ディズニーランドが開園して数年たったある時、私は思い切って主人に聞いてみました。
「あなたが忙しくて休むこと出来なかったら、しょうがないから私たちだけで行ってきてもいいかな？」
その時のさびしそうな顔に少し後ろめたさを感じたのを思えています。その当時自営業の我が家はほとんど休みが取れない状況でした。
「もし休みが取れなくても行く予定にしてもいい？」の言葉に、主人はそれからは毎日遅くまで仕事をこなして帰ってきていました。夏休みも中盤になり「やっぱり行けないかもね」と子供たちとしょんぼりしていましたが、「頑張って休めるようにするから計画してもいいよ」主人の思いがけ言葉にみんなで大喜びしました。
比較的ゆったり出来るであろう8月末にホテルを手配していましたが、出かける前の日まで残業をしてやっとのことで行けることができました。あの頃時の子供たちの喜びの顔も忘れることのできない思い出です。

日本の水道水は世界で一番安全だと言われています。
でも、見方を変えると、それだけ消毒のための塩素なども使われているということなのでしょうか。
現代ではほとんどの人が水道水を飲まず、水は買うもの、という意識が強くなっています。
それだけに、売られている水の種類はものすごく多く、それぞれ特徴があってどれを買っていいのかわかりません。
まず、子供にミルクを飲ませる時期にどの水を選ぶか悩みました。ネットでもあれこれ検索しました。
そこで、私なりに出した結論は、ミネラル分が全く入っていない、ただの純粋な水が一番なのではないかということでした。
赤ちゃんのミルクに使えるとうたっている水があるということは、市販のミネラルウォーターの中には赤ちゃんには不向きなのもあるということですよね。
くみ上げた水の不純物を徹底的にろ過した「ただの水」
それが一番赤ちゃんにも安全だと思いました。
大人と子どもで飲む水が違うというのは、金銭的にも大変だし何よりも面倒です。
それから我が家では、いつも「純水」とうたったものをネットで検索して通販で買うようになりました。
通販も面倒な方は、水の宅配もありだと思います
→https://xn--kcks2dr3hc1b1480d.net/
それ以来ずっと、普通に飲む水としても料理にも純水を使っています。
特定の銘柄にはこだわりませんが、とにかくミネラル類や不純物を取り除いただけのものを選んでいます。

夏になると半袖を着るのが未だに怖いです。なぜなら脇毛が濃いんです。中学生の頃から悩んでいます。初めはカミソリを使ってみました。しかし黒く点々を跡が残り、つるつるにまではなりません。友達に相談すると、私はカミソリだけだよ、なんて返事をされ、いかに自分が濃いかを痛感しました。友達に相談してもダメだと思い、悩みが悩みだけに一人悶々としていました。次は脱毛クリームに挑戦しました。お風呂で泡を脇にあて、しばらくしてからふき取るとごっそり毛が抜けていました。しかし、それでもまだ残っています。一体どうしたらツルツルお肌になれるのでしょうか。脱毛クリームを塗った跡、まめに毛抜きで抜いていきました。このようにして脱毛には随分時間をかけました。

水泳の授業の前は１時間もかけて毛抜きで抜いたのを覚えています。大学生の頃は思い切って脱毛機を購入してみましたが、痛いのなんの・・・。使い終わると脇が真っ赤に腫れ上がっていました。一度で使用中止しました。それで、プロの脱毛サロンのキレイモ 店舗 東京にお願いした所、結構良い感じになってきています♪

この頃になると水着になる機会もないので、学生のときほど神経質にはなりませんでした。しかし、半袖の季節になると手を挙げるのがいやです。電車内は特にそうです。半袖もちびTのような物は買えず、なるべく袖の長いものを選んでいました。社会人となった今は半袖を着るのは自宅のみです。脇毛には本当に苦労しています。

早く脱毛が終わるとよいなと思っていますよ(^^)/

私が今欲しい資格は、着物の着付けです。もともと着物が大好きで興味はありました。着物も祖母のお下がりがたくさんあり、どれも綺麗にしまってありもったいないなぁと感じています。この資格を取れば、自分で着付けができるので取りたいなぁと思います。友達の結婚式に着ていけば華やかになり喜ばれるし、仮に着付けしてもらっても、着崩れした時にもやり方がわかっておけば、自分でささっと直せるからです。今子供も産まれたので、七五三で子供に着付けができ、私自身も着物を着ていければかっこいいなぁと思ってしまいます。今昔と違い簡単な道具も増えているみたいなので、不器用な私でもチャレンジできるかなぁと感じております。資格を取りに行ったらいろいろ道具を買わさせるよ！とか噂で聞くので少し怖いですが。

私は、ハード系のリサイクルショップで働いています。

私は、ノートパソコンを基本的に中古を購入し、そのパソコン

の最高のCPUを載せて、ハードディスクはSSDに交換しています。

普通のハードディスクより、SSDは凄く早いです。

私の使用しているパソコンは、６年立っていますが、新型の

パソコンに負けるつもりはありません。

OSもWindows１０とリナックスのLUBUNTUを使用しています。

LINUXの魅力は、なんといっても、無料なのです。

しかも、Windowsで実現できる事もフリーソフトで補えます。

オフィスに関しても、互換性は高いです。

しかし、ビジネスではWindowsが主体なので、Windowsは

使いますが、普段はLINUXでインターネットを見ています。

SSDでなくても、軽いので動きは速いです。

私のSSDおのディスクが入っているパソコンはWindowsを

インストールし、普通のハードディスクが入っている

パソコンには、LINUXを入れています。

私の自慢のパソコンたちは、すべて改造をして、新品に負けない

様にしています。

なので、このパソコンたちは、壊れるまで使い続けます。

それぞれのパソコンに役目があるので、そのパソコンたちには頑張ってもらいます。

ただ最近は外国メーカーのPCも安くてそこそこの性能のものが増えている気がするので

普通に使うならそういうので十分だと思います。

私の場合、パソコンいじりが趣味なので、あまり普通の人には理解されないのです（笑）

2年前の6月に夫婦でバリ島へ行った時に乾季で日射しが強い時期だったのですが、ホテルの前のプライベートビーチで日陰になる所が無くて日焼け止めクリームを塗りパラソルの下で日焼けをしていたのですが、あまり一気に日焼けすると良く無いと思って午前中で部屋に行こうと思ったら、

主人が「もうちょっと日焼けしたい」と言うので仕方無くお昼過ぎ迄付き合ってたら、その日はちょっとヒリヒリする程度だったのですが次の朝起きたら、酷い事に肩真っ赤で顔も真っ赤に腫れ上がり凄い火照って冷やさないと痛くて、タオルを濡らしてクールダウンしてました。

お昼位迄様子をみてたのですが、痛みが引かずバリの友達に薬局でアロエ入りのジェルを買って来て貰い何とか火照りを鎮める事が出来たのですが、帰国して直ぐに【美白化粧水】・【美白効果のシートマスク】等をしてお手入れしたのですが、虚しく両頬骨の辺りに薄いシミと左目尻辺りに濃い目のシミが出来てしまいました。

あとは、ゴルフとかでも日焼けが怖いので、ゴルフ日焼け止めを上手に使えればよかったです。。

今は出来てしまったシミ隠しと予防対策として【日焼け止めジェルSPＦ50＋PA＋＋＋＋】と【UV美白BBクリームSPF43PA＋＋】のを使用してます。これ以上シミを作りたく無いのでこの2つはどこ行くのにも手放せない物になりました。

日焼け怖いし本当に後悔です。